2019-06-27

7月スケジュール

 

こんばんは。
いつもヨガまるのクラスにご参加いただきありがとうございます。

ようやく梅雨入り。
うれしいような、からだがずっしり重いような。
体の中に留まっている水を排出しやすいからだづくりをしましょう。

四季と仲良くなるからだ、こころづくりを。

●7月スケジュール●
3 (水) 19:15〜20:30
10 (水) 19:15〜20:30
17 (水) 19:15〜20:30
24 (水) 19:15〜20:30
31 (水) 19:15〜20:30


ご予約お待ちしております🙏🏻✨

 場所*火まつり交流館

◎火まつり交流館
無料駐車場があります。
くわしくはホームページをご覧ください。
自転車の方は建物横に駐輪場があります。
https://www.townkatsube.com/アクセス-1/


ヨガまる@守山
友だち追加

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各レッスンともに要予約です。
ご予約はメールかLINEでお願いします。 

随時LINE@からスケジュールやお知らせなど配信させていただいております。
 ご予約やキャンセルもLINEからできます。
LINEされているかたは、とっても便利ですのでぜひご登録ください。

*メール*
muruiinchu331☆gmail.com
☆を@に変えてくださいね。

2019-05-20

6月スケジュール


こんばんは。
いつもヨガまるのクラスにご参加いただきありがとうございます。

長い連休を終え、どうも本調子に戻らないと訴えるかたが多く見られました。
先月も書いたように呼吸にじっくりと向かいあうことで
見えてくることがあります。

3分でも、5分でも。
しっかりと自分だけに目を向けていきましょう。

●6月スケジュール●
5 (水) 19:15〜20:30
12 (水) 19:15〜20:30
19 (水) 19:15〜20:30
26 (水) 19:15〜20:30


ご予約お待ちしております🙏🏻✨

 場所*火まつり交流館

◎火まつり交流館
無料駐車場があります。
くわしくはホームページをご覧ください。
自転車の方は建物横に駐輪場があります。
https://www.townkatsube.com/アクセス-1/


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2019-04-22

5月スケジュール



こんにちは!

今週末から長い方は10連休!
いつもの生活リズムが乱れる方が多いでしょう。
少し、時間をおいて、からだにサインが出始めます。

5月のクラスは8日から。
呼吸から丁寧に、整えていきましょう。

●5月スケジュール●
2 (水) おやすみ
8 (水) 19:15〜20:30
15 (水) 19:15〜20:30
22 (水) 19:15〜20:30
29 (水) 19:15〜20:30

ご予約お待ちしております🙏🏻✨

 場所*火まつり交流館

◎火まつり交流館
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2019-04-21

湖岸ヨガ終了いたしました♫

🌱ご参加いただいた皆さまありがとうございました🌱
今日の湖岸ヨガ、終了いたしました✨
風が気持ちよかった😊

今回ははじめましてのかたが多かったですが、
ヨガ、お弁当を通じて、
おひとりおひとりがもつ優しさも愛も共有したあたたかい時間でした。

からだじゅうに太陽のエネルギーをあびて、土のやわらかさを味わって、
普段知らないあいだに溜めた緊張感を自然に返して、
みなさん気持ち良さそうなシャバーサナでした◎

sotoko弁当は、お砂糖をほぼ使わず、果実酢や麹を使ったからだに刺激の少ないお弁当。
のくせして、めちゃくちゃ美味しいという。
sotoko弁当はほんとにイイトコどりの大好きなお弁当です。いつもいつも寝る間を惜しまず作っていただき、ありがとうございます🙏🏻✨✨😭 また秋にできたらいいなぁと思っています。

ありがとうございました😊




2019-03-22

4月スケジュール

こんにちは。
昨日から鼻がジョビジョビのなおです。
3月クラスは花粉アレルギー対策をしています。
腸の動きを促す動きに加え、呼吸法をしっかり行います。

4月も引きつづき皆様の体調をうかがいながら
快適なからだづくりをしていきますよ〜〜!

4月もどうぞよろしくお願いします🙏🏻✨


●4月スケジュール●

3(水) 19:15~20:30
10(水) 19:15~20:30
17(水) 19:15~20:30
★21(日) 10:00~11:30 湖岸ヨガ
24(水) 19:15~20:30

5/2は祝日のためお休みです

場所*火まつり交流館

◎火まつり交流館
無料駐車場があります。
くわしくはホームページをご覧ください。
自転車の方は建物横に駐輪場があります。
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ヨガまる@守山
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2019-03-20

4月イベント恒例 春の湖岸ヨガ!

こんにちは!
いつもヨガまるブログをご覧いただきありがとうございます!

LINE@ではすでにお知らせ致しましたが、
こちらに載せるのをすっかりすっかり忘れておりました。
ごめんなさい!

恒例 大好評の湖岸ヨガを開催いたします🧘‍♀️


去年の秋の湖岸ヨガが終わってまもなく、お弁当のsotokoさんから熱烈アピールも受け、
春が来るのを楽しみに楽しみにしてきました✨🌈

sotoko弁当も、イベント出店きっかけにたくさんのファンがいらっしゃるsotokoさん。先日のイベント出店も即売り切れたようで、人気っぷりが伺えます。
ヨガまるメンバーのみなさんもいつも喜んでいただけて、内心、デスヨネー!!!と両手ガッツで喜んでます。わたしがね。笑

そんなsotoko弁当、ぜひぜひご賞味ください!

ご予約の際に、お弁当が食べたい方はかならずお弁当の予約もします、とお伝えください😉
ヨガのみのご参加ももちろん🆗です!

楽しみにお待ちしております✨✨✨


日時●4/21(日)10:00~11:30 ヨガ その後お弁当タイム
場所●湖岸緑地 木浜1 (滋賀県守山市)

料金●ヨガ 1500えん/毎日食べたいsotoko弁当 1000えん

持ち物●
飲み物 タオル
ヨガマット(レンタル200えん要予約)
レジャーシート(ヨガマットの下に敷きます)
その他遊び道具 近くにちょっとした遊具があります


ご予約受付開始いたしました!
みなさまのご参加お待ちしております♪



2019-03-06

4月イベントのご案内

イベントのお知らせ✨

みて きいて かんじて! 
海上の森であそぼうの会で
ヨガを担当させていただきます✨✨

愛知県瀬戸市「あいち海上の森センター」の森の中で、こどもたちとお父さんお母さんが自然を通して体験できるイベントをされている“みのむしックス”さん。

ご縁があり、今回ありがたいことにお声をかけていただきました。
親子向けのヨガイベントは初めてのチャレンジですでにドキドキわくわく、、

遊びながら覚える呼吸法、
お父さんお母さんのセルフケア、
家族のコミニュケーションツールとしてヨガを体験していただきます💫
家族や家族以外のメンバーとの触れ合いを通して、楽しさやあったかさをお伝えできればなぁと思っています🙌🏻

滋賀からは遠いですが、気になる方はぜひぜひお声かけくださいませ✨
詳細はホームページよりご覧ください🙌🏻🌱

http://minom6.strikingly.com